新年度!!

桜の花咲く頃となりましたが、皆さま いかがお過ごしでしょうか
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外気浴(日光浴)を行うと「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンが
分泌され、骨を強くするビタミンDも生成・吸収されるそうです
お散歩したり...
日向ぼっこしたり...
お部屋の中でも窓辺でカーテンを開け、太陽に向かって深呼吸...
とっても気持ちいいですね!

新年度を迎え、新たな目標 "楽しむ"をテーマに
笑いと活気ある施設を目指します!!